もも日和

かなりヘビースモーカーだった旦那・・・。
パチンコ屋に行っても、多くの人がタバコを吸う場にもかかわらず、
嫌がられるほどタバコを吸ってた旦那
『オシリから煙出とおで〜』なんて言われることも・・・
そんな旦那が一念発起
会社の人が止めたタバコ〜止めれたのはコレでした

丁度新聞で紹介されていた商品を見て、私が勧めた後だった・・・。
私が勧めた時にはだったのに
でも、会社の人の話をきいて、やってくれる気になったので挑戦
この夏の出来事です。
あれからもう３ヶ月。
禁煙状態になってからは２ヶ月超えました〜
もう完全に臭くないし、灰がアツコチ飛び散って・・・ということありません。
灰皿も今度バザーに出してしまいます。
旦那を知っている人は皆ビックリ
他にも挑戦する人増えました。
コレはオススメですね

試してみました〜元気コラーゲン海物語
以前、別のコラーゲンを飲んでいましたが、それが切れてからは何も飲んでいませんでした。
そのまま夏を過ごしてしまったのです
気が付くと、目と目の間には真顔の状態でしわが・・・・
かなりショックでしたね
そんな時見つけたのが元気コラーゲン海物語。
フィッシュコラーゲンなので安心ですよね。
低分子、人間の体液と同じ超還元水でコラーゲンを抽出
ということなので、吸収良さそう〜
で、早速試してみることに・・・
リピーターも多いようで期待大です。
コラーゲンがまずいというのは分かっていたので・・・しかも臭い
飲めるかな〜と心配でした。
レポートには牛乳に入れて飲むと美味しくないというのを目にしたので、それは避けることに・・・。
レモンティーに混ぜてみました。
色が濁って、まずそう
↓


でも、一気飲み。大丈夫でした

他にも野菜ジュース、フルーツジュースに混ぜて風呂上りや寝る前に飲んでいました。
最近は夜、甘い飲み物を飲まないので、朝、昼のコーヒーに混ぜています。
飲み始めて約1ヶ月・・・しわが分からなくなってきました
やっぱり、コラーゲンって必要ですね〜

毎日健康に過ごすためにはまずは食生活が大事ですよね。
最近は安全面さえ脅かされていますが・・・
私の健康だと思う食生活は、まずは栄養面
たんぱく質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラル等がバランスよく取れること。
３大栄養素は取るのは簡単なんですよね〜
取りすぎに注意しなければならないくらい
問題はビタミン、ミネラルです。
野菜たっぷり。果物も食べて、毎日欠かさず牛乳を飲む
肉より魚
これは難しいですね。家族は肉の方が好きなので・・・。
肉の方が安く済ませれたり、料理もイロイロ簡単にありますから〜
でも、週３くらいは魚が食べたいです
今のところ、週１・・・
朝・昼・晩、きっちり食事
そして出すもの出す　コレ、大事ですよね〜

便秘　便秘　解消

最近一番気になる成分といえば、コラーゲン
今回紹介するコラーゲンも以前から知っていました。
結構売れてるみたいで、効果も期待できるかもと・・・。
「プルオイ」は低分子ナノコラーゲン。吸収率良さそうです
そして、牛・豚由来のコラーゲンではありません。魚由来のマリンコラーゲンなので、安全性も

問題は続けられるかですね〜
今回は5daysパックが2個おまけでついていたので、初めの10日間は朝晩飲めます。
その後は寝る前1包。
どんな味かなあ〜と思ったので、そのまま舐めてみました。
「不味いです〜」
続けられるかちょっと不安に・・・。
とりあえず、水で溶かして飲むことにしました。
溶けきりません。やっぱり不味い・・・。
薬だと思って一気飲みでしたね。

しかし、飲み始めて2週間くらいたったころ、実家に帰ったんですが・・・
辛口の妹、いつも私の目じりのしわをチェックするんです
そして、はっきり言ってくれます。
今回は「しわ、マシになってるやん♪」でした。
コラーゲン飲んでることは言ってないのに〜
「プルオイ」の効果あり？
かなり嬉しかったですね

最近では寝る前なので、牛乳に混ぜて飲んでます。
子供のイベント等で朝から晩まで外で過ごすことも多いのですが、「プルオイ」飲んで乗りきってますね〜。
肌の調子は◎です

1ヶ月3980円なら安い方かなあ〜
コラーゲンって、いろいろ出てるけど、コレなら続けてもいいかなあ〜と思いました。

黒酢といえば、次男を出産した後によく飲んでいましたね。
なぜか、思春期にも出来なかったにきびに悩まされたから・・・
にきびも治り、ついでに痩せました。
妹もにきびで悩んでいたので、黒酢を飲んでいましたが、にきびは完治までには至らず・・・。
お腹周りが痩せすぎて、飲むのを中断していました。

それ以来、ダイエットには黒酢なんですが・・・
30歳過ぎると、なかなか痩せない
もともと酢は苦手なので、飲むのを止めてしまいました。

が、30歳も半ば・・・ぽっこりお腹とたまに出来る吹き出物が気になります。
今回の『もろみ黒酢』はサプリメントなので、酢が苦手な私でも大丈夫
しかも、2年連続「モンドセレクション」金賞受賞
コレは試してみないとね


毎日飲み続けて、一番よかったのは、吹き出物
食べ過ぎて〜なのか、出来てしまっていた吹き出物・・・最近見てません
そして目まい。本当に「目が回る〜」という症状が出ていたのですが、気にならなくなりましたね。

この夏、特に忙しいので・・・毎日摂りたいですね。